「頑張れ」がしんどい日に、来ても良い場所☕

こんにちは！

心の里あらいぶです！！

心の里あらいぶの日常シリーズ第605弾です！！

最後まで読んで頂けると嬉しいです💕

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内容

「働かなきゃいけないのは、分かっている・・・」

けど、

朝、起きられないことがある。

人と話すのも疲れてしまう。

失敗をするのが怖い・・・

周りと比べてしまい、落ち込む。

そんな風に感じることは、ありませんか？

考え方を変えてみましょう！

心理学では、

人は安心ができる場所があると、少しずつ前に進みやすくなる。

と言われています。

頑張るのではなく、安心できる場所を作っていく。

そんな風に考えられると良いかもしれません。

今後に向けて

心の里あらいぶは、

「今日は、来れた」「10分作業ができた」「人と挨拶ができた」

など一見すると小さく感じられる事ですが、そんな小さな一歩を大切にしています💕

最初から完璧じゃなくても大丈夫です！！

自分のペースでまず、やってみませんか？？

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見学・体験は随時募集中です！！

お気軽にご連絡ください🙇‍♂️

就労継続支援B型事業所心の里あらいぶ　管理者　本郷伊吹