言葉のちょっとした力👍

こんにちは！

心の里あらいぶです！！

心の里あらいぶの日常シリーズ第638弾です！！

最後まで読んで頂けると嬉しいです💕

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活動内容

心の里あらいぶ、心の里あらいぶNEXTには、心理士がいます👍

心理士から少し役立つかもしれない心理学豆知識をご紹介します✨

言葉のちょっとした力

「自分は、仕事ができない」

「何をやってもダメ」

「自分には無理」

そんな風に考えてしまう日もあるかもしれませんね。でも、本当にそうでしょうか？

ちょっと言葉を変えて

「今は、仕事ができていない」

「この仕事は、今は難しい」

「今日は、難しかった」

と前向きな言葉を少し足してみませんか？？

たった一言ですが、自分自身を見る目が少し変わることがあります😁

今後に向けて

今日できなかったことを責めるのではなく、今日できたことを一つ見つけてみましょう！！

「朝、起きれた」「事業所に来れた」「作業を自分なりに頑張れた」

そんな小さなことでも立派な前進です🚙

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見学・体験は随時募集中です！！

お気軽にご連絡ください🙇‍♂️

就労継続支援B型事業所心の里あらいぶ　管理者　本郷伊吹