雨降って、地固まる。台風去って、天気よくなる。

こんにちは！

心の里あらいぶです！！

心の里あらいぶの日常シリーズ第682弾です！！

最後まで読んで頂けると嬉しいです💕

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内容

天気予報を見ていると、台風の接近が心配された本日でしたが・・・

何事もなくお昼には、雨もやみ落ち着いた天候でした☁

台風が近づくと、気圧の変化や急な予定変更などで、気分が落ち込みやすいタイミングでもありますよね💦

私たちの気持ちも天気と似ているのかもしれないなと思います。

毎日、晴天な気分なら良いですが、たまには曇りの日もあれば、雨の日だってある☔

雨のち曇り、曇りのち晴れなんて日もありますよね🌞

今日の魔法の言葉

「雨が降って地固まる」

台風が過ぎて、天気が良くなったように。

心の悩みもすぐに晴れれば良いのですが・・・そうもいきませんよね。

でも、落ち込んでいる時に誰かに相談をする、今日出来たことを数えてみる、昨日よりも少し今日の自分に優しくしてみる。などそんな小さな積み重ねが、心に差し込む光になるかもしれません✨

自分のために時間を使いながら、安心して落ち着ける生活を目指して過ごしてみましょう！！！！

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就労継続支援B型事業所心の里あらいぶ　管理者　本郷伊吹