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こんにちは!
心の里あらいぶです!!
心の里あらいぶの日常シリーズ第682弾です!!
最後まで読んで頂けると嬉しいです💕
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内容
天気予報を見ていると、台風の接近が心配された本日でしたが・・・
何事もなくお昼には、雨もやみ落ち着いた天候でした☁
台風が近づくと、気圧の変化や急な予定変更などで、気分が落ち込みやすいタイミングでもありますよね💦
私たちの気持ちも天気と似ているのかもしれないなと思います。
毎日、晴天な気分なら良いですが、たまには曇りの日もあれば、雨の日だってある☔
雨のち曇り、曇りのち晴れなんて日もありますよね🌞
今日の魔法の言葉
「雨が降って地固まる」
台風が過ぎて、天気が良くなったように。
心の悩みもすぐに晴れれば良いのですが・・・そうもいきませんよね。
でも、落ち込んでいる時に誰かに相談をする、今日出来たことを数えてみる、昨日よりも少し今日の自分に優しくしてみる。などそんな小さな積み重ねが、心に差し込む光になるかもしれません✨
自分のために時間を使いながら、安心して落ち着ける生活を目指して過ごしてみましょう!!!!
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就労継続支援B型事業所心の里あらいぶ 管理者 本郷伊吹