雨音も楽しんで☔

こんにちは！

心の里あらいぶです！！

心の里あらいぶの日常シリーズ第663弾です！！

最後まで読んで頂けると嬉しいです💕

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内容

雨降りの月曜日ですね☔

最近、雨が降ることが多い気がしますね。

雨が降ると気分が落ち込むから嫌だ

とか

濡れるから嫌だ

とかネガティブなイメージを持たれる方も多いかなと思います。

そんな時に魔法の言葉！！

今日の魔法の言葉

「雨音を楽しむ余裕を持ってみましょう☔」

日々、色々なことに悩んで苦しい時間ばかり過ごしていると

気分も落ち込みますよね。

ゆっくりと雨音を聴いてみてください。

不規則に窓に当たる雨の音などを聴いていると気分も落ち着いてくるかもしれません😊

そんな余裕がある時間をあえて過ごしてみるのも良いかと思います🎵

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就労継続支援B型事業所心の里あらいぶ　管理者　本郷伊吹